Tag: เรื่องผู้หญิง

5 เรื่องเซ็กซ์ที่ผู้หญิงอยากรู้แต่ไม่อยากถาม

1 ผู้ชายคิดอย่างไรกับชุดชั้นในเซ็กซี่หรือชุดนอนไม่ได้นอนผู้หญิงจำเป็นต้องใส่ไหม? 25% “คุณวีรติ ถิ่นนาเวียง” กล่าวไว้ว่า ถ้าผู้หญิงชอบให้ผู้ชายเล้าโลม ผู้ชายก็ชอบให้ผู้หญิงยั่วยวนเช่นกัน 2 คนอื่นๆ เขามี เซ็กซ์กันบ่อยหรือเปล่า? ปกติคนเค้ามีเซ็กซ์กันนานแค่ไหน 25% ผู้เชียวชาญต่างแนะนำว่า เรื่องแบบนี้แต่ละคู่จะใช้เวลาไม่เหมือนกัน บางคนนานเป็นชั่วโมง บางคนแค่ 10 นาทีก็ได้   3 Oral Sex อย่างไรให้ถูกใจคนรัก 10.7% “คุณส้ม ณัชพร สายบัว” แนะนำเป็นข้อๆ ดังนี้ – ปากเราต้องสะอาด ฟันไม่ควรผุ เพราะมันอันตรายต่อการติดโรค – ดื่มน้ำเยอะๆ ปากจะได้ไม่แห้ง – ผู้ชายบางคนชอบให้เล่นลูกบอล ถ้าเล่นต้องเบาๆ ช้าๆ – อย่าขี้เกียจ ต้องโฟกัสกับการทำให้เขา ต้องจดจ่อกับสิ่งที่ทำด้วย 4 มีเพศสัมพันธ์ท่าไหนท้องง่ายที่สุด มีเพศสัมพันธ์ท่าไหนไม่ท้อง...

ความเชื่อเรื่อง หน้าอก เรื่องไหนจริง เรื่องไหนเท็จ

เรื่องหน้าอกหน้าใจมักป็นปัญหากังวลของผู้หญิงหลายๆ คน ใหญ่ไปก็เป็นอันตราย เล็กไปก็ไม่มั่นใจอีก ทำให้หลายคนเกิดความเชื่อแบบผิดๆ เกี่ยวกับเรื่องหน้าอกตัวเอง การออกกำลังกายเพิ่มขนาดหน้าอกได้? เป็นความเชื่อที่ผิดเพราะเนื้อบริเวณหน้าอกส่วนใหญ่เป็นไขมัน ไม่สามารถออกกำลังกายแล้วจะทำให้ไซส์ใหญ่ขึ้นมาได้ แต่การออกกำลังกายจะช่วยให้หน้าอกของเรากระชับมากขึ้นเท่านั้นเอง ใส่ชุดชั้นในแบบมีโครงจะทำให้เป็นมะเร็งจริงหรือ? เป็นความเชื่อที่ผิด เพราะมีผลวิจัยมาจากศูนย์วิจัยมะเร็งของอเมริกา ออกมาคอนเฟริมแล้วว่า เรื่องที่ใส่เสื้อในมีโครงแล้วเป็นมะเร็งไม่ใช่เรื่องจริงอย่างแน่นอน! และข้อแนะนำที่ถูกต้องที่จะทำให้หน้าอกไม่หย่อนคล้อยนั้นก็คือท่านอน จากผลการวิจัยจากผู้เชี่ยวชาญของญี่ปุ่นบอกว่าห้ามนอนหงายและนอนคว่ำเพราะจะทำให้หน้าอกของสาวๆ ผิดรูปหย่อนคล้อยได้ แนะนำให้นอนตะแคงสลับข้างกัน หรือทางที่ดี หาซื้อชุดชั้นในสำหรับใส่นอนมาสวมใส่เวลานอน...

4 เรื่องที่ผู้หญิงห้ามทำที่ญี่ปุ่น

1. ห้ามผู้หญิงขึ้นภูเขาโอมิเนะ (Mount Omine) เขาโอมิเนะ หรือชื่อเป็นทางการว่า เขาซันโจ (Mt. Sanjo) 1 ใน 100 ภูเขาที่มีชื่อเสียงของญี่ปุ่น บนยอดเป็นที่ตั้งของวัดโอมิเนะซันจิ (Ominesanji Temple) และยังได้รับการขึ้นทะเบียนเป็นมรดกโลกโดย UNESCO ด้วย แต่ถ้าคุณเป็นสุภาพสตรีจะได้มีโอกาสเข้าไปรอได้แค่หน้าประตู ซึ่งมีป้ายปักชัดเจนว่า 女人結界 หรือ “ผู้หญิงห้ามผ่าน” นั่นเอง เหตุผลก็คือภูเขานี้ เป็น 1 ในสถานที่เดินทางมาแสวงบุญตามศาสนาชินโต และหากว่ามีผู้หญิงใช้เส้นทางนี้เดินทางสัญจรอาจทำให้ผู้แสวงบุญเกิดความวอกแวก จิตไม่เป็นสมาธิเอาได้ เลยตั้งกฏห้ามผู้หญิงขึ้นไว้ ปัจจุบันแม้ชาวญี่ปุ่นเองก็ค่อนข้างจะเห็นว่ากฏนี้ควรผ่อนปรนลงได้บ้างแล้ว แต่สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่บริเวณนั้นก็ยังคงยึดมั่นตั้งใจไว้เช่นเดิม ดังนั้นเพื่อความสงบ สาวๆ ก็อย่าเพิ่งขึ้นไปจะดีกว่านะ 2. ห้ามเข้าร่วม, มีส่วนร่วมในพิธีกรรมซูโม่ ข้อนี้จะคล้ายๆ ข้อ 1 เช่นกัน คือซูโม่นั้นนอกจากจะเป็นกีฬาเก่าแก่ของญี่ปุ่นแล้ว ยังมีส่วนเกี่ยวข้องไปถึงประเพณี และความเชื่อว่าผู้หญิงเป็นเพศที่ไม่บริสุทธิ์ (เช่น มีประจำเดือน เป็นต้น)...

ปวดหลัง เรื่องปวดๆ ของผู้หญิงยุคใหม่

เรื่องปวดๆ ของผู้หญิงยุคใหม่      ครั้งนี้สาวสวย เวิร์คกิ้งวูแมน ที่รู้สึกไม่มั่นใจกับอาการปวดหลังจากการทำงาน เธอจึงมีโอกาสได้ปรึกษากับ พญ. สุชีลา จิตสาโรจิตโต แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู สถาบันโรคกระดูกสันหลังกรุงเทพ โรงพยาบาลกรุงเทพ เพื่อไขข้อข้องใจกับอาการปวดหลังของเธอ   ทำงานออฟฟิศ แล้วมีอาการปวดหลังได้อย่างไรคะ?      “ลองคิดดูว่าในหนึ่งวัน เราทำงานกัน 8 ชั่วโมง โดยเฉพาะผู้หญิงยุคใหม่ที่ทำงานออฟฟิศ นั่งหน้าคอมพ์ฯ ติดต่อกันนานๆ โดยไม่เปลี่ยนอิริยาบถ การยืน เดิน โดยใส่รองเท้าส้นสูงนานๆ รวมถึงการปรับใช้โต๊ะ เก้าอี้ไม่เหมาะสมกับสรีระ ล้วนเป็นสาเหตุหลักของการเกิดอาการปวดหลัง หรือ Office Syndrome เลยล่ะค่ะ”   เมื่อปวดหลัง เราจะสังเกตอาการได้อย่างไรคะ? “ส่วนใหญ่อาการปวดหลังในวัยทำงาน กว่า 70-80% เป็นการปวดจากโครงสร้าง เช่น ปวดกล้ามเนื้อ ภาวะเครียดของเส้นเอ็น อาการจะเริ่มจาก เมื่อย ตึง จากที่ก้มเก็บของได้ง่ายๆ ก็ยากขึ้น...

9 เรื่องน่ารู้ ร่างกายผู้หญิงพิเศษอย่างไร

1. แขนของผู้หญิงยาวเร็วกว่าผู้ชาย ประมาณ 0.02 มิลลิเมตรต่อวัน รวมถึงจำนวนเส้นผมที่มากกว่าเดิมด้วย 2. สัญชาตญาณไวกว่าผู้ชาย สมองบริเวณที่เกี่ยวกับสัญชาตญาณหรือลางสังหรณ์ของผู้หญิง มีขนาดใหญ่กว่าและตอบสนองไวกว่า 3. ผู้หญิงควรนอนหลับมากกว่าผู้ชาย เฉลี่ย 20 นาทีเพื่อให้สมองฟื้นฟูและซ่อมแซมตัวเองเนื่องจากผู้หญิงใช้สมองส่วนที่ควบคุมการทำงานหลายอย่างในเวลาเดียวกัน 4. ผู้หญิงร้องไห้ง่ายกว่าผู้ชาย อัตราการร้องไห้ของผู้หญิงโดยเฉลี่ย 30-64 ครั้งต่อปี 5. ผู้หญิงหูดีกว่าผู้ชายถึง 2 เท่า เซลล์ประสาทสมองทั้งสองข้างถูกกระตุ้นขณะฟัง ส่วนผู้ชายกระตุ้นเพียงข้างเดียว 6. มีต่อมรับรสความหวานเยอะ ผู้หญิงมีต่อมรับรสหวานบนลิ้นมากกว่าผู้ชาย 7. หัวใจของผู้หญิงเต้นเร็วกว่าผู้ชาย เฉลี่ย 75-80 ครั้งต่อนาที ส่วนผู้ชายเฉลี่ย 72 ครั้งต่อนาที 8. ผู้หญิงมีร่างกายที่ยืดหยื่นมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในส่วนของข้อต่อบริเวณสะโพกหรืออุ้งเชิงกราน 9. จับโกหกได้เก่ง ผู้หญิงมีความสามารถในการจับโกหกได้เก่ง เพราะสมองของผู้หญิงจะวิเคราะห์การแสดงออกทางสีหน้าและภาษาท่าทางมากกว่าคำพูด...

4 เรื่องเซ็กซ์ที่ผู้หญิงอยาก แต่ไม่บอกให้เรารู้

Some Like It Red ใช้จินตนาการสักนิดคุณจะรู้ว่าดิฉันหมายถึงอะไร แน่นอนมันมีคำพูดกันว่า ‘ติดไฟแดง’ ในช่วงนั้นของเดือน และช่วงนั้นพวกผู้ชายก็จะนอนเซ็งๆ ออกไปกินเบียร์หรือไม่ก็ดูคลิปโป๊รัวๆ ปลอบขวัญตัวเอง เพราะไฟแดงแปลว่าหยุด ใช่ค่ะ แต่คำถามคือ ไหนล่ะคุณตำรวจ? และถ้าไม่มีตำรวจ คุณจะไม่ลองฝ่าหน่อยเหรอ คุณควรจำไว้เลยว่าช่วงมีประจำเดือนนั้นเป็นช่วงที่ฮอร์โมนในตัวเธอ ‘เป็นใจ’ อย่างยิ่ง แปลว่าเธอจะถูกกระตุ้นได้อย่างง่ายดาย เคล็ดลับคือรอให้เธออาบน้ำอาบท่าให้ตัวหอมก่อน เมื่อผู้หญิงรู้สึกว่าตัวเองสะอาด เธอจะกล้าลองอะไรแปลกใหม่ขึ้นอีกหลายดีกรี เริ่มจากการเล้าโลมเธอแค่เฉพาะท่อนบน ข้ามไปซอกขาอ่อน นิ้วเท้า พูดง่ายๆ คือเว้นจุดยุทธศาสตร์ไว้ก่อน เดี๋ยวเธอตกใจและเป็นกังวล เพียงใช้เวลาไปกับเฟรนช์คิสอันดูดดื่ม ตามด้วยการรับประทานผลไม้…สองลูกของเธอให้เอร็ดอร่อย (ผลไม้อะไรก็สุดแล้วแต่ขนาดนะคะ เติมคำในช่องว่างเอาเอง) ขอแค่คุณอย่าขี้เกียจ ก็จะสามารถทำคะแนนฟอร์เพลย์ได้มากพอโดยไม่ต้องลงต่ำแต่อย่างใด และแน่นอน งานนี้น่าจะต้องมีเลอะบ้าง จงหลีกเลี่ยงเตียง หรือโซฟาหุ้มผ้า ให้เลือกพื้นผิวที่เช็ดง่าย ไม่ต้องมาออกแรงซักถูกันทีหลังให้งานกร่อย แนะนำโต๊ะกินข้าว ครัว พื้นห้องนอน ผนังห้องน้ำ ฯลฯ Some Like...

5 เคล็ดลับเรื่องบนเตียง จากเหล่าดาราดัง

1. เตียงดีมีชัยไม่กว่าครึ่ง (Victoria Beckham) Victoria Beckham อดีตนักร้องสาววง Spice Girl และภรรยาสุดสวยของ David Beckham เผยว่าเคล็ดลับที่ทำให้เรื่องบนเตียงของเธอดีมาก ๆ นั้นไม่ใช่เรื่องไกลตัวเลย ซึ่งเคล็ดลับที่ว่าก็คือเตียงนี่ล่ะค่ะ เธอบอกว่าการที่มีเซ็กส์บนเตียงที่สะดวกสบายนี่ล่ะที่ทำให้กิจกรรมรักระหว่างเธอกับสามีเป็นไปได้ด้วยดี ฉะนั้นถ้าสาว ๆ อยากให้รสรักแซ่บล่ะก็ ลองจัดเตียงใหม่ก็ดีเหมือนกันนะ 2. Dirty Talk เพิ่มรสรักให้แซ่บ (Khloe Kardashian) คำพูดล่อแหลมใช้ได้ผลเสมอ โคลอี้ คาดาเชียน เซเลบริตี้สาวจากตระกูลคาดาเชียน แอบกระซิบมาว่าการใช้คำพูดสุดเซ็กซี่กับคนรักเนี่ยล่ะช่วยทำให้เรื่องบนเตียงยิ่งแซ่บมากขึ้น เพราะจะยิ่งเร้าอารมณ์ฝ่ายตรงข้ามได้เป็นอย่างดี ทำให้กิจกรรมรักของเธอและคนรักร้อนระอุขึ้นมาได้เลยเชียวล่ะ 3. เพิ่มสัมผัส เพื่อกิจกรรมรักที่ราบรื่น (Cameron Diaz) สำหรับดาราฮอลลีวูดสาวอย่างคาเมรอน ดิแอซ เธอบอกว่ากิจกรรมบนเตียงของเธอราบรื่น และร้อนฉ่าอยู่เสมอก็เพราะว่าเธอกับคนรักของแตะเนื้อต้องตัวกัน ยิ่งสัมผัสกันมากขึ้นกิจกรรมรักของพวกเขาก็ยิ่งราบรื่น และแนบชิดมากขึ้นเลยล่ะค่ะ 4. ยิ่งตื่นเต้น ยิ่งเร้าใจ (Chrissy...

เมื่อผู้หญิงช่วยตัวเอง

1. ช่วยตัวเองส่งผลดีต่อสุขภาพ การช่วยตัวเองทำให้การไหลเวียนโลหิตในร่างกายดีขึ้น และช่วยหลั่งสารเคมีในสมองที่มีชื่อว่า เอนดอร์ฟิน (Endorphins) ซึ่งเป็นสารแห่งความสุขออกมา นอกจากนี้ คุณอาจจะเคยได้ยินมาว่าเวลาผู้ชายช่วยตัวเอง จนถึงจุดสุดยอด จะทำให้พวกเรารู้สึกผ่อนคลาย ซึ่งนักวิจัยแนะนำว่า แท้จริงแล้วการช่วยตัวเองของผู้หญิงก็ไม่ต่างกัน เนื่องจากสามารถบรรเทาความเครียดได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง เพราะการช่วยตัวเองจะกระตุ้นสมองในส่วนที่เกี่ยวข้องกับความพึงพอใจ 2. ช่วยทำให้เรื่องทางเพศดีขึ้น การช่วยตัวเองทำให้คุณมั่นใจและไม่รู้สึกอึดอัด เวลามีเพศสัมพันธ์ เนื่องจากเวลาที่ผู้หญิงช่วยตัวเอง จะทำให้รู้จักร่างกายตัวเองดีมากขึ้น ว่าการสัมผัสแบบไหนที่ทำให้คุณพึงพอใจ นอกจากนี้การทดลองทำในสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกดี จะช่วยทำให้มีประสบการณ์ทางเพศที่ดีขึ้น ทั้งต่อตัวคุณเองและคนรัก 3. ผู้หญิงช่วยตัวเอง ในวัยหมดประจำเดือน อาจช่วยแก้ปัญหาเรื่องทางเพศ วัยทอง หรือวัยหมดประจำเดือน ส่งผลให้ร่างกายของผู้หญิงเปลี่ยนแปลงไป และหนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยคือ การเปลี่ยนแปลงของช่องคลอด โดยเมื่ออายุมากขึ้น ช่องคลอดอาจเกิดการเปลี่ยนแปลงดังนี้ ช่องคลอดสั้นและแคบลง ผนังช่องคลอดที่จะหนาและแข็งขึ้น ช่องคลอดแห้ง หรือไม่มีน้ำหล่อลื่น ซึ่งการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจส่งผลให้เกิดความเจ็บปวด เวลามีเพศสัมพันธ์ อย่างไรก็ตาม การช่วยตัวเองสามารถช่วยได้ เนื่องจากการช่วยตัวเองจะช่วยป้องกันภาวะช่องคลอดแคบ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด และช่วยบรรเทาปัญหาเกี่ยวกับเนื้อเยื่อและความชุ่มชื้นของช่องคลอด รวมถึงช่วยเพิ่มความปรารถนาทางเพศ สำหรับผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนด้วย 4. ไม่จำเป็นต้องรีบร้อน...

10 เรื่องเกี่ยวกับร่างกายผู้หญิง ที่ควรรู้

1. หัวใจของผู้หญิงเต้นเร็วกว่าผู้ชาย ใช่แล้วละค่ะ อัตราการเต้นของหัวใจของผู้หญิงนั้นเฉลี่ยแล้วเต้น 75 – 80 ครั้งต่อนาที ส่วนในเพศชายนั้นโดยเฉลี่ยแล้วเต้น 72 ครั้งต่อนาที 2. มีเส้นผมที่แตกต่างกับผู้ชาย ทราบไหมคะว่า ผมของผู้หญิงนั้นจะยาวเร็วกว่าผู้ชายประมาณ 0.02 มิลลิเมตรต่อวัน รวมถึงมีจำนวนเส้นผมที่มากกว่าผู้ชายอีกด้วย และร้อยละ 20 ของผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 50 ปีหรืออยู่ในกลุ่มของวัยหมดประจำเดือน จะมีปัญหาเรื่องของผมบาง 3. ผู้หญิงมีต่อมรับรสความหวานบนลิ้นมากกว่าผู้ชาย จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้หญิงส่วนใหญ่มักที่จะเป็นนักชิม 4. สมองของผู้หญิงขณะมีประจำเดือนจะเปลี่ยนแปลงทุก ๆ วัน และบางบริเวณของสมองอาจเปลี่ยนแปลงได้ถึง 25 เปอร์เซ็นต์ในหนึ่งเดือน บางครั้งผู้หญิงที่มีความมั่นใจ มีความสุข และทำงานเก่ง ก็อาจเปลี่ยนเป็นคนที่มองโลกในแง่ร้าย ในช่วงก่อนและระหว่างมีประจำเดือนได้ 5. จากการสแกนสมองพบว่า บริเวณที่เกี่ยวข้องกับสัญชาตญาณหรือลางสังหรณ์ ในสมองผู้หญิงนั้นมีขนาดใหญ่กว่าและตอบสนองไวกว่าในผู้ชาย จึงสามารถช่วยยืนยันคำกล่าวที่ว่า “ผู้หญิงมีสัญชาตญาณและลางสังหรณ์ดีกว่าผู้ชาย” ได้ 6. ผู้หญิงมีหูที่ดีกว่าผู้ชายถึง 2 เท่า เซลล์ประสาทสมองทั้งสองข้างจะถูกกระตุ้นขณะฟัง ส่วนผู้ชายนั้น...

10 เรื่องของผู้หญิงที่คุณผู้ชายอาจจะไม่รู้มาก่อน

1 ผู้หญิงมีระบบภูมิต้านทานดีกว่าผู้ชาย ฮฮอร์โมนเพศหญิงมีส่วนช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับระบบภูมิคุ้มกันแบคทีเรียและไวรัสได้อย่างดี จึงทำให้ภูมิต้านทานโรคของผู้หญิงแข็งแรงกว่าผู้ชาย ทำให้ผู้หญิงทนทานต่อโรคติดเชื้อมากกว่า มีโอกาสติดเชื้อน้อยกว่าและหายป่วยได้เร็วกว่า 2 ผู้หญิงได้ยินเสียงได้ดีกว่า ผู้หญิงมีหูที่ดีกว่าผู้ชายถึง 2 เท่า เพราะเซลล์ประสาทสมองทั้งสองข้างจะถูกกระตุ้นขณะฟัง ในขณะที่ผู้ชายนั้น เซลล์ประสาทสมองจะถูกกระตุ้นเพียงข้างเดียว จึงทำให้ผู้หญิงสามารถได้ยินเสียงและแยกประสาทการรับฟังได้ดีกว่านั่นเอง 3 หัวใจผู้หญิงเต้นเร็วกว่าผู้ชาย สาว ๆ รู้หรือไม่ว่าหัวใจผู้หญิงเต้นเร็วกว่าผู้ชายประมาณ 6 ครั้งต่อนาที โดยอัตราการเต้นของหัวใจของผู้หญิงนั้น จะเต้นโดยเฉลี่ย 75 – 80 ครั้งต่อนาที ส่วนในเพศชายนั้น จะมีอัตราการเต้นของหัวใจโดยเฉลี่ย 72 ครั้งต่อนาที 4 ผู้หญิงสามารถมองเห็นสีได้ดีกว่าผู้ชาย ข้อนี้ถือเป็นข้อได้เปรียบของร่างกายผู้หญิงจริง ๆ ที่มีดวงตาและประสาทการมองเห็นที่ดี และมีความรู้สึกไวต่อสีสัน โดยผู้หญิงจะมองเห็นเฉดสีเหลือง ส้ม แดง ชมพู ชัดกว่าผู้ชายถึง 3 เท่า นอกจากนี้ผู้หญิงยังสามารถแยกเฉดสีด้วยตาเปล่าถึง 256 เฉดสี ในขณะที่ผู้ชายเห็นแค่ประมาณ...