เรื่องปวดๆ ของผู้หญิงยุคใหม่      ครั้งนี้สาวสวย เวิร์คกิ้งวูแมน ที่รู้สึกไม่มั่นใจกับอาการปวดหลังจากการทำงาน เธอจึงมีโอกาสได้ปรึกษากับ พญ. สุชีลา จิตสาโรจิตโต แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู สถาบันโรคกระดูกสันหลังกรุงเทพ โรงพยาบาลกรุงเทพ เพื่อไขข้อข้องใจกับอาการปวดหลังของเธอ   ทำงานออฟฟิศ แล้วมีอาการปวดหลังได้อย่างไรคะ?      “ลองคิดดูว่าในหนึ่งวัน เราทำงานกัน 8 ชั่วโมง โดยเฉพาะผู้หญิงยุคใหม่ที่ทำงานออฟฟิศ นั่งหน้าคอมพ์ฯ ติดต่อกันนานๆ โดยไม่เปลี่ยนอิริยาบถ การยืน เดิน โดยใส่รองเท้าส้นสูงนานๆ รวมถึงการปรับใช้โต๊ะ เก้าอี้ไม่เหมาะสมกับสรีระ ล้วนเป็นสาเหตุหลักของการเกิดอาการปวดหลัง หรือ Office Syndrome เลยล่ะค่ะ”   เมื่อปวดหลัง เราจะสังเกตอาการได้อย่างไรคะ? “ส่วนใหญ่อาการปวดหลังในวัยทำงาน กว่า 70-80% เป็นการปวดจากโครงสร้าง เช่น ปวดกล้ามเนื้อ ภาวะเครียดของเส้นเอ็น อาการจะเริ่มจาก เมื่อย ตึง จากที่ก้มเก็บของได้ง่ายๆ ก็ยากขึ้น...